またまたご無沙汰してます(汗


12月もいつの間にか半ばに入りました!
あっという間に月日が過ぎて行って、あっという間に「ばーば」になりそうです(笑)

でも.まだまだ腰は曲がりませんよ(笑)
太祖体系で見ると私の年齢は57才!ほんとかなと思うけどこのところずっとそうです!

なんと!
実年齢よりも18才も若いって(この機械壊れてるんじゃないの?)と、疑ってしまいますが。

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16時間ダイエットで無事に大成功で体重は見事に減り(10キロ減りました)
身体は軽く軽くなりましたが今度は栄養不足になってフラフラ(笑)

あとは減らしたくないので少し栄養を採って体力増進に励みます。
(私ってバカね)やり過ぎて痩せすぎてしまいました(笑)



やはり少し小太りくらいの方が体調も良いようなので
また食べることにします(笑)

痩せすぎに注意(笑)
皆様もお気をつけて(笑)
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