年金だけでは 好きな事も出来ない(笑)

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【あなたの”長寿ホルモン”増やす方法教えます】

   

ただ長生きするだけじゃイヤなので
健康で長生きしたい!
こんな動画を見つけました。

【あなたの”長寿ホルモン”増やす方法教えます】




【あなたの”長寿ホルモン”増やす方法教えますⅡ】



貴方の内臓脂肪は大丈夫ですか?
わたしはこれで健康管理をしています。
内臓脂肪もしっかりと測れます。
      ↓



【沖縄】女性長寿 日本一の村【長寿の秘密は海藻】

2015/06/20 に公開


沖縄酵素「健康長寿の秘密を求め、沖縄へ。沖縄おばぁ健康長寿の秘密」




長寿遺伝子1



長寿遺伝子2



長寿遺伝子(サーチュイン)

(2013/07/23 に公開)


血管年齢を20歳若返らせる玉ねぎの食べ方①

2013/03/28 に公開

(この玉ねぎと言うのは確かに若返る感覚があります。
私も毎日必ず玉ねぎを食べていますが
確かに血管年齢も7~10才は若返っています)
今70才ですが毎日測っていると54才~64才とか言われています。


血管年齢を20歳若返らせる玉ねぎの食べ方②


あのまま働いていたら私も突然死だったかも?
(ドクタ-ストップで退職して正解でした)
玉ねぎの皮をむいて外に10日くらい出しておけば
栄養が4倍になる…(これは以前からやっています)


血管年齢を20歳若返らせる玉ねぎの食べ方③


(2013/03/28 に公開)


【若返り】【高血圧対策】血圧は降圧剤でさげるべきか?(前編)

(2014/04/17 に公開)


【若返り】【高血圧対策】血圧は降圧剤でさげるべきか?(後編)

(2014/04/18 に公開)


高血圧改善治療法!一日5分の簡単ストレッチで血圧を下げる方法!

(2012/09/06 に公開)


高血圧を改善する10の方法

(2013/02/16 に公開)

あなたの主治医はあなた自身です。


最後までお読みいただきありがとうございました。

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