健康維持」カテゴリーアーカイブ

人生100年時代

主治医が見つかる診療所 100歳になっても歩ける身体
皆様もゆがまない身体を作りませんか!
ゆがみは身体を壊します。 続きを読む

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健康を取り戻したコツ

何といっても大事なものはこれ70代(まだまだ)ワタシは鼻たれ小僧
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15秒間足を持ち上げると、体に何が起こるのか

なので何をやっても楽しいしいつもワクワクしています。
これもそのうちの1つです。
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【100歳時代】公式「100歳時代を生きていく知恵を」

今のところはまだ大丈夫だけど
100才まで自分の足で歩けるかな?
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癌になる原因?

玄米採食と入浴温度や適度な運動も大切かもね。
この方法で身内3人
何とか癌から脱出してくれると思っています!
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